fev 17
2017

Atacar a geladeira antes de dormir deixa qualquer um estufado - e culpado - pela manhã. Entretanto, alguns lanchinhos estão liberados para matar a fome depois do jantar sem causar mal à saúde e ao corpo. 1. Abacate: possui gorduras saudáveis que…

fev 10
2017

Dançar, pular, andar, correr, tudo isso num clima super quente, faz com que nosso corpo perca muito mais líquidos que o normal. Por isso, é indispensável se manter bem hidratado para aguentar toda a folia do Carnaval. Mas como fazer…

fev 08
2017

Precisa de inspiração pra sua maquiagem de Carnaval? Que tal uma super marcante inspirada em asas de pássaros? Para fazê-la é muito fácil! Você só precisa de: Uma sombra azul, delineador e rímel pretos. Passe a sombra por toda a pálpebra…