Cuidados com a pele

HÁBITOS NO BANHO QUE PREJUDICAM SUA PELE

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Você toma banho com os devidos cuidados para não agredir sua pele? Tendo em vista que a maioria de nós toma banho pelo menos uma vez por dia, durante toda a vida, deveríamos entender bem sobre ele, não é mesmo?
Mas o que acontece é um pouco diferente. Confira 5 hábitos que podem comprometer a saúde da pele e você talvez nem fizesse ideia!
– Esponja: as esponjas comprometem a pele? Contém bactérias? O indicado é que você utilize uma esponja vegetal em seus banhos. E não por muito tempo, para evitar o acúmulo de sujeira e micro-organismos. Esfolie a pele com delicadeza, assim você evitará atritos.
– Temperatura: existe uma temperatura ideal para a água? Não! Quando o clima está mais quente, é recomendado tomar banho com água fria. Mas quando chega o inverno, o banho morno se faz necessário. O importante é não deixa-lo quente demais.
– Tempo: banhos longos demais tiram a oleosidade natural da pele. Sendo assim, o cérebro entende que estamos com problema de oleosidade e a produz em maior escala. Por isso, evite os banhos demorados para garantir uma pele menos oleosa.
– Hora certa: banho se toma de manhã ou à noite? Isso vai depender dos seus hábitos. Mas o banho à noite relaxa e elimina toda a sujeira acumulada na sua pele durante o dia. Assim, sua pele fica pronta para se renovar durante a noite de sono.
– Secar: a melhor opção para secar seu corpo após o banho são toalhas macias. Depois você está pronta para passar aquele hidratante e garantir uma hidratação completa.
E aí, curtiu as dicas? Tem algum hábito no banho que comprometia sua pele? Conta pra gente! Aproveita e compartilha esse artigo com suas amigas.

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