Alimentação Saudável

RECEITA: GELATINA RICA EM COLÁGENO

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Tempo de leitura: 1 min

Desde que os benefícios do colágeno começaram a ser descobertos, uma sobremesa virou a queridinha das mulheres: a gelatina. Mas, toda gelatina tem colágeno? Na verdade, não.
A maioria das gelatinas encontradas em supermercados não têm uma boa quantidade de colágeno. Além de serem pobres em vitaminas, minerais e proteínas, cheias de corantes, conservantes, aromatizantes e com excesso de açúcar.
Mas, como garantir uma gelatina que realmente fará bem para sua pele, cabelo e unhas? Confira nossa receita!
Ingredientes

4 colheres (sopa) de colágeno hidrolisado sem sabor
1 litro de suco de sua preferência sem açúcar
1 colher (sobremesa) de mel (ou adoçante)
Modo de preparo

Dissolva o colágeno no suco e leve ao fogo. Deixe ferver por 3 minutos. Espere esfriar, distribua em taças e leve à geladeira para endurecer.
E pronto! O colágeno hidrolisado você encontra aqui na Extrato Farmácia. Peça já o seu! WhatsApp: (49) 99911-4671
Fonte Receita: Sanavita

Farmácia Extrato

Dicas sobre saúde, cuidados com a pele, corpo, cabelos e bem-estar.

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